Marcin Joński

Trener personalny & Neuroterapeuta

  • Trening może się również odbyć w języku angielskim.
Marcin Joński

Kilka słów o mnie

Struktura ciała jej funkcjonowanie w zdrowym ruchu jest podstawą do dłuższego bezproblemowego życia. Moją pasją jest znajdowanie drogi do pomocy ludziom którzy mają wszelakie problemy z ciałem. Po przyjściu do mojego wyjątkowego gabinetu zrobię pełny wywiad i skorzystam ze wszystkich potrzebnych narzędzi żeby zdiagnozować Twój problem.

Z czego korzystam na terapii?

  • trening medyczny,
  • trening siłowy,
  • trening siłowo – wytrzymałościowy,
  • trening dwuboju i trójboju siłowego,
  • łączenie treningu z pracą mentalną (emocjami).

Przykładowe tematy, z którymi możesz do mnie przyjść:

  • długotrwały ból połączony z poruszaniem,
  • powrót do sprawności po operacji/zabiegu,
  • dysproporcje mięśniowe,
  • poprawa wyglądu swojego ciała,
  • trening prewencyjny przed wyjazdami na narty i deskę,
  • praca nad stabilizacją centralną – brzuch, plecy i korpus,
  • praca nad stabilizacją miednicy,
  • poprawa ogólnej motoryki ciała,
  • poprawa napięcia mięśniowego,
  • sztywność i spięcie mięśni,
  • trening motoryczny sportowców,
  • trening każdej grupy wiekowej.
Zapisz się online na wizytę