Co to jest Integracja Strukturalna?
Integracja Strukturalna to podejście terapeutyczne opracowane przez dr Idę Rolf w latach pięćdziesiątych XX wieku, które koncentruje się na pracy z ciałem poprzez manipulację tkanek miękkich, edukację ruchową oraz trening świadomości. Metoda ta opiera się na przekonaniu, że poprawa struktury i wyrównanie ciała są możliwe poprzez manipulację tkanką powięziową, która otacza mięśnie i inne narządy.
Terapia Integracją Strukturalną może być korzystna dla wielu osób, ponieważ adresuje różnorodne problemy fizyczne i stany dyskomfortu.
Oto kilka przykładów, jak ta terapia może pomóc:
• Poprawa sylwetki i postawy.
• Leczenie wad postawy.
• Leczenie uczucia napięcia i bólu napięciowego.
• Pomoc w leczeniu przewlekłych stanów po urazowych, takich jak stare skręcenia, które ciągle sprawiają ból.
• Leczenie kontuzji sportowych i zapobieganie im.
• Łagodzenie chronicznych dolegliwości bólowych w różnych częściach ciała.
• Zmniejszenie przeciążenia ciała wynikającego z różnych czynników, takich jak nadmierna aktywność fizyczna, długotrwałe pozycje siedzące czy monotonne powtarzanie ruchów.
• Poprawa regeneracji organizmu i łagodzenie uczucia ciągłego zmęczenia.
• Leczenie bólu bez konkretnej przyczyny.
• Rehabilitacja po operacjach, gdy już wszystko się wygoiło, ale coś nadal sprawia dyskomfort.
• Praca nad poprawą blizn.
• Zwiększenie świadomości ciała i lepsze zrozumienie jego funkcji.
• Ogólny przegląd stanu zdrowia.
Więcej o Integracji Strukturalnej:
Do kogo możesz umówić się na wizytę?
